Ha costantemente consumato cibo spazzatura perché era stato licenziato dal lavoro: la storia di un uomo che ha perso 127 kg in 15 mesi

Storie Positive

Ian Whitmore, 46 anni, lavorava come boscaiolo nel Regno Unito.

Una volta è avvenuto un incidente, Ian si è rotto la spalla e ha dovuto smettere. L’uomo si è ritrovato senza lavoro, è stato un colpo duro per lui.

Ian è diventato un eremita, si è isolato dai suoi cari, beveva di notte, mangiava panini – circa 12 pezzi al giorno, cibo veloce, patatine.

All’inizio, l’uomo nascondeva le sue cattive abitudini alla sua famiglia, ma dopo 14 anni di questo stile di vita, tutto era ormai chiaro da tempo.

Era diventato così grande che non poteva più salire al secondo piano della casa – gli avevano messo un letto medico speciale al piano terra. Il padre di due bambini ha sviluppato il diabete.

Ian ha un figlio e una figlia che gli assomigliano molto. All’uomo vergognava di non poter essere un padre a pieno titolo – il peso eccessivo limitava gravemente le sue azioni.

Perciò, nel 2020, Ian si è comunque dato una mossa e ha iniziato a perdere peso.

L’uomo ha cominciato rinunciando agli spuntini notturni, ai cereali dolci per la colazione e ai panini continui.

Ian ha gradualmente cominciato a introdurre l’attività fisica – il peso eccessivo non gli permetteva di passare subito a allenamenti completi.

Come risultato, in 15 mesi l’uomo ha perso 127 kg. Questo è ciò che significa avere una motivazione adeguata.

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