Tra poco ci saranno le festività natalizie e ho un consiglio per tutti: non invitare mai i parenti a casa e non andarci nemmeno. 😲 Lo faccio ormai da diversi anni e sapete cosa? ☺️
Mi sento molto felice e tranquillo. Ho preso questa decisione e non me ne pento. Vi spiegherò perché. 👇👇 Penso che, conoscendo la mia storia, sarete d’accordo con me. ⬇️
Ora abbiamo una base scientifica per evitare con la coscienza pulita i “parenti”.
Se qualcuno dovesse mai chiedere: “Perché non vieni mai, non ci aiuti?” o “Non hai invitato tuo fratello, ma non vai a trovarci?”, inviateli pure il link a questo studio dei ricercatori olandesi.
A proposito, è stato pubblicato sulla prestigiosa rivista Social Psychological and Personality Science.
Secondo questa ricerca psicologica, un contatto regolare e stretto con i parenti… ha effetti negativi sul benessere e aumenta il rischio di morte prematura.
Questi risultati si basano sull’analisi di sondaggi e osservazioni di 50.000 partecipanti all’indagine sociale europea a partire dal 1984. È emerso che coloro che hanno ridotto i contatti familiari a una o due volte al mese hanno significativamente migliorato il loro stato mentale.
Al contrario, quelli che vivevano vicino ai parenti e comunicavano con loro ogni giorno erano molto più inclini a basso senso di sé, irritabilità, depressione e nervosismo.
L’assenza totale di contatti con i parenti aveva effetti negativi, così come la necessità di vederli ogni giorno.
Gli studiosi ritengono che il bilanciamento ideale sia comunicare una volta al mese con tutti i parenti e una volta alla settimana solo con i familiari più stretti.
Questo approccio evita le interazioni “di bassa qualità”, che vengono percepite come un obbligo piuttosto che come un piacere, e che possono portare a stress e un rischio maggiore di morte prematura.
